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스트레칭 동영상 유튜버, 몸도 마음도 유연한 '강하나'

봄의 문턱인 3월. 작년에 입던 얇은 옷들이 작아진 듯한 건 기분 탓일까?겨울내내 춥다고 운동을 소홀히 해서 어느새 붙은 군살과 이별하...

송지은 기자 | 2019-03-11 16:25

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그냥 잘까, 운동하고 잘까? 폼롤러를 활용하라

지난 겨울, 갑작스럽게 찐 살과 찌뿌등해진 몸으로 고민한 적이 있다면 이제부터는 잠들기 전 ‘폼롤러’와 10분만 함께하자. 바쁜 일상 ...

고은비 기자 | 2018-12-28 14:41

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추석 명절, 서프라이징 음식효도

부모님께 효도할 수 있는 유리한 기회! 한가위가 돌아오고 있다. 음식하랴 설거지하랴, 명절 때마다 고생하시는 어머니를 위해 이번 추석에...

홍수정 기자 | 2018-09-11 16:32

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자유를 얻기 위한 '시도(試圖)'

그림 속에 수많은 열쇠들이 있습니다. 하지만 액자의 자물쇠에 맞는 열쇠는 하나도 없습니다.설령 맞는 열쇠가 있다 하더라도 아무런 쓸모가...

이상화 | 2018-07-02 19:59

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경북, 외국인 친구와 떠나는 역사여행

문경새재 옛길→진남역 철로 자전거→영주 부석사→안동 하회마을-문경 ‘철로 자전거’-친구야, 동심으로 돌아가 ...

김소리 기자 | 2018-06-22 12:01

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울산, 속마음 말할 수 있는 우정여행 코스 가득!

태화강대공원→십리대숲→외고산옹기마을→울산대교 전망대-태화강 십리대숲-한국인이 꼭 가봐야 할 여행지 ...

김소리 기자 | 2018-06-21 11:36

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부산 "절친과 여름, 부산여행은 필수"

추천 코스 > 감천문화마을→송도해수욕장→영화의전당→벡스코감천문화마을, 부산여행의 필수코스 되다 ...

김소리 기자 | 2018-06-20 14:23

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아빠, 엄마 우리 같이 여행 갈래요~

5월은 휴일이 많고 날씨도 좋아서 여행하기 좋은 달입니다. 그래서 부모님과 함께 여행을 떠나보려 하는데, 어디로 가야 할지가 고민입니다...

김소리 기자 | 2018-05-14 09:06

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포토에세이 '블라인드'

나는 창문에 달아 놓은 블라인드를 참 좋아한다.블라인드를 내리면 따가운 햇볕을 막아주고창밖 어수선한 풍광을 가려주어서 365일 블라인드...

홍수정 기자 | 2017-11-21 17:47

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인생의 1/3은 잠이라는데… 나도 혹시 수면장애?

매년 급격히 증가하는 수면장애예년보다 일찍 무더위가 찾아오면서 밤에 좀처럼 잠을 이루지 못하는, 이른바 수면장애를 호소하는 사람들이 늘...

조원희 | 2017-06-26 13:25

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베트남 하롱베이 크루즈 여행 실속있는 럭셔리 여행을 누리다

지난 호에서는 항공권과 마일리지를 유용하게 사용하는 법을 알아보았습니다. 이번에는 4·5월호의 내용을 토대로 여름 휴가철을 보낼만한 저...

이나경 기자 | 2017-06-20 15:39

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세계과학도시연합 WTA 대학생 마케터 3기 모집

유네스코 공식협력기구인 세계과학도시연합에서 대학생 마케터 3기를 모집한다. 국제기구 및 영상, SNS 콘텐츠 제작에 관심...

박수정 기자 | 2017-06-02 12:21

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로트리 LA MATE 1기 모집

파우더 전문 코스메틱 브랜드 로트리에서 LT MATE 1기를 모집한다.이번 서포터즈 모집은 7월부터 12월까지 온라인으로 진행하며, 6...

박수정 기자 | 2017-06-02 12:13

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대림미술관 & 디뮤지엄의 브랜드 컬래버레이션 아트상품 첫 출시

대림미술관과 디뮤지엄은 2016년 대림문화재단 설립 20주년을 맞아 세계적인 브랜드들과의 첫 컬래버레이션 아트상품을 선보였다. 북유럽을...

홍수정 기자 | 2016-12-27 19:52

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다이어리 200% 활용백서

2016년 1월 1일이 엊그제 같은데 벌써 일 년이 다 지나간다. 작년 가을부터 다이어리 코너를 열번이나 돌며 고심고심하다 고른 201...

홍수정 기자 | 2016-11-16 15:29

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감성충전소3-#coloring_book,#watercolor

홍수정 기자 | 2016-10-19 14:24

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감성충전소2-#lago_design,#sohoart

홍수정 기자 | 2016-10-19 11:54

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감성충전소1-art_therapy

홍수정 기자 | 2016-10-17 14:37

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Protect from Sunrays 머리끝부터 발끝까지

장마철이 끝나고 맴맴 매미소리와 함께 찾아온 강렬한 태양빛. 한낮에 조금만 밖에 나가있어도 피부가 타들어 가는 것 같다. 야외활동을 하...

홍수정 기자 | 2016-07-12 14:28

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바른 걸음걸이로 꽃구경도 하고 건강도 챙기고!

따뜻하게 내리쬐는 봄 햇살을 맞으며 화사한 꽃들이 만개하는 4월이 왔다. 온 가족이 가벼운 운동과 함께 추위로 움츠렸던 몸을 활짝 펼 ...

배효지 기자 | 2016-04-25 09:30

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