전신복부운동 에어후프
이렇게 심플한 운동기계가 있다니.
최소한의 공간에서 두 손으로 잡고 단순하게 흔들기만 하면 놀라운 운동 효과를 볼 수 있다.
사용효과 복부, 뱃살, 옆구리, 허벅지의 집중 다이어트에 효과적이다.
또한 앞뒤 구멍에서 바람이 나와 몸속에 열을 내 신진대사가 활발해진다.
사용방법 손잡이를 에어후프 양쪽에 고정시킨다.
에어후프 안의 쇠추를 움직이게 하면서 수평으로 좌우 흔들거나 동시에 옆구리 비틀기를 한다.
다양한 응용동작으로 할 수 있다.
소비자가격 29,800원 문의 1544-6312
키세스 전신 근력밴드
출렁거리는 살을 탄탄한 근육으로 만들고 싶다면 근력밴드 하나 정도는 기본으로 가지고 있자.
휴대성도 좋아 어디서든 사용할 수 있다.
사용효과 심장기능을 강화해주고 피로감을 덜 느끼게 해준다.
전신 스트레칭 효과를 주며 다양한 응용동작으로 탄력감도 키울 수 있다.
사용방법 두 발을 발걸이에 고정시킨다.
미끄럼 방지기능이 있어 편하게 운동할 수 있다.
그립을 양손으로 잡고 다양한 동작으로 팔이나 다리를 당겼다가 펴는 동작을 반복한다.
소비자가격 23,800원 문의 031-838-3600
NSD 스피너 오토랩
한 손으로 잡을 수 있는 이 작은 공 하나로 엄청난 회전력과 관성력을 경험할 수 있다. 작다고 무시하면 큰코다친다.
사용효과 손가락과 손목, 팔, 어깨의 힘을 길러준다.
야구, 테니스 등의 스포츠를 더 능숙하게 하도록 도와주고 탄력 있는 팔로 가꿔준다.
사용방법 형광색의 로터에 표시된 화살표 방향으로 2, 3바퀴 정도 감아준다.
팽팽한 힘이 느껴지면 로터를 회전시키면서 같은 방향으로 손목을 돌려주면 된다.
점점 스피드를 높여보자.
소비자가격 98,000원 문의 032-329-1588
리복 트레인팟
어릴 때 가지고 놀던 콩콩볼이 생각난다. 콩콩볼이 운동기구였다니….
어릴 적 추억을 생각하면서 즐겁게 운동해보자.
사용효과 공기주머니의 자유로운 공기 이동으로 다양한 동작의 운동이 가능하다.
평소 쓰지 않던 근육도 활성화 시켜준다.
사용방법 발판에 두 발을 올려놓고 균형을 잡거나 콩콩 뛰기도 하고 오른쪽 왼쪽 기울여가면서 운동을 한다. 혹은 발판에 두 팔을 받치고 다리 한쪽씩 올리면서 스트레칭을 한다.
소비자가격 59,000원 문의 1599-1994
