µ¥Àϸ®Åõ¸Ó·Î¿ì

»ó´Ü¿©¹é
HOME Àμºup
10³â ÈÄ, 5³â ÈÄ ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½ÍÀº°¡Self-Improvement
¹Úõ¿õ | ½ÂÀÎ 2022.01.12 08:46

»ç¶÷Àº »çȸÀû µ¿¹°À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¿©·¯ºÐµµ °¡Á·ÀÇ ±¸¼º¿øÀ¸·Î, ±â¾÷ÀÇ Á÷ÀåÀÎÀ¸·Î, µ¿¾Æ¸®ÀÇ ÀÏ¿øÀ¸·Î ¾îµò°¡¿¡ ¼Ò¼ÓµÇ¾î ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °¢ÀÚÀÇ À§Ä¡¿¡¼­ ¸¶¶¥È÷ ÇØ¾ß ÇÒ Àϰú ±× Ã¥ÀÓ¿¡ ´ëÇÏ¿© »ý°¢ÇØ º» ÀûÀÌ Àִ°¡?

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼¼¿ùÀÌ Èê·¯ °ú°Å·Î ±Í¼ÓµÈ´Ù°í »ý°¢ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª »ê°ñÀÇ »ù¹°ÀÌ ³Á¹°·Î È帣°í °­¹°À» °ÅÃÄ ¹Ù´å¹°ÀÌ µÇµíÀÌ, º¸Åë ¼¼¿ùÀº Á¡Á¡ Å« ¹Ì·¡·Î Èê·¯°£´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿ì¸®°¡ ÇÑ »ì¾¿ ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀº ´õ Å« »ç¶÷ÀÌ µÇ¾î ¹Ì·¡·Î °¡´Â °ÍÀÌÁö, ¿À´Ãº¸´Ù ÀÛ¾Ò´ø °ú°Å·Î ȸ±ÍÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ »îÀÌ ¾Æ±â¿¡¼­ ¾î¸°ÀÌ·Î, û¼Ò³â¿¡¼­ ¾î¸¥À¸·Î ¼ºÀåÇÏ´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ Á¡Á¡ Ä¿Áø´Ù°í ÇÏ´Â °ÍÀº ³»°¡ °¡Á®¾ß ÇÒ Ã¥ÀÓÀÇ ¹üÀ§¿Í ¹«°Ô°¡ ´Ã¾î³¯ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â À̾߱âÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °üÁ¡À¸·Î ÇÑ ÇØ¸¦ ½ÃÀÛÇÔ¿¡ ¾Õ¼­ ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸ÀÚ.

¹Ì·¡ÀÇ ¸ð½À¿¡¼­ ÇöÀ縦 º¸ÀÚ

»õÇØ¸¦ ¸ÂÀÌÇØ »õ·Î¿î °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â ÀÏÀº ÀÌ¹Ì ´ç¿¬ÇÑ ¿¬ÃÊ Çà»ç°¡ µÇ¾î¿Ô´Ù. ¸Å³â °èȹÀ» ¼¼¿üÁö¸¸ ÀÌ·çÁö ¸øÇϰí ÇÑ ÇØ¸¦ ³¡³½ »ç¶÷ÀÌ ¸¹À» ÅÙµ¥, ÀÌÁ¦´Â ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î »õÇØ¸¦ ½ÃÀÛÇØº¸ÀÚ. ´õ Å« »çȸÀÎÀ¸·Î ¼ºÀåÇϱâ À§Çؼ­ ÇöÀç ³ª´Â ¾î¶² »ç¶÷ÀÎÁö »ý°¢Çغ¸ÀÚ. °¡Á·ÀÌ ³ª¿¡°Ô ¿øÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀϱî? ½º½º·Î ÁöÇâÇÏ´Â ¹æÇâÀº ¾îµðÀ̰í, ±× ÀÌ»óÇâÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? °³ÀÎÀû °í¹Î¿¡¼­ ´õ ³ª¾Æ°¡ Á÷ÀåÀÌ ¿ä±¸ÇÏ´Â ³ª´Â ¾î¶² ¸ð½ÀÀÌ¸ç ¾î¶°ÇÑ ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î µ¿·á¸¦ ´ëÇϰí ÀÏ¿¡ ÀÓÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö »ý°¢Çغ¸ÀÚ. ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¹Ù¸¦ ¼ºÃëÇÏ´Â °úÁ¤À̶õ °ð ¼ºÀåÀ» ÀǹÌÇϰí, ÀڽۨÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â µ¿±â°¡ µÉ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÅäÀÍ ¼ºÀûÀ» ¿Ã¸®°Å³ª ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇϰųª »õ·Î¿î ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ °æÇèÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù°í º»´Ù.

±×·¯³ª ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ¹Ì·¡ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ±×·Áº¸°í ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â »õÇØ¿´À¸¸é ÇÑ´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î °èȹÀ» ¼¼¿ï ¶§ ´ëºÎºÐ ÇöÀ縦 ±âÁØÀ¸·Î ÇÏ¿© ´õ ÁÁ¾ÆÁö°Å³ª ´Ù¸¥ »ç¶÷º¸´Ù ´õ ³ª¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇöÀçÀÇ »óȲÀ̳ª ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ºñ±³µÈ ¿¬Àå¼±»óÀÇ »ç°í°¡ ¾Æ´Ñ, Á¤¸» ³»°¡ ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½ÍÀº°¡¸¦ ±í°Ô »ý°¢Çؼ­ 20³â ÈÄ, 10³â ÈÄ, 5³â ÈÄÀÇ ³» ¸ð½ÀÀ» ¹Ì¸® ±×·Áº¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ª»êµÈ ¸ñÇ¥¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿ÃÇØ¿¡´Â, ÀÌ´Þ¿¡´Â, ¿À´Ã ÀÌ ¼ø°£¿¡´Â ¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß Çϴ°¡¸¦ »ý°¢Çغ¸°í ¹Ì·¡ÁöÇâÀûÀ¸·Î »ì¾Æ°£´Ù¸é, ±× ÀÚü°¡ ¸Ú½º·¯¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°Ú´Â°¡.

³»ÀÏÀº ¿À´ÃÀÇ ³¡ÀÚ¶ô¿¡¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ

Ã¥ÀÓ°¨À̶õ ¹«¾ùÀϱî? ±× ÇÙ½ÉÀº ½º½º·Î¿ÍÀÇ ¾à¼ÓÀ» ÁöŰ´Â °ÍºÎÅÍ ½ÃÀ۵ȴÙ. Á÷ÀåÀÎÀÌ ÃâÅð±Ù ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃç ȸ»ç¿¡ ¿À°¡´Â °Í¸¸À¸·Î Á÷ÀåÀÎÀÇ Ã¥ÀÓÀ» ´ÙÇß´Ù¶ó°í ¸»ÇÒ ¼ø ¾ø´Ù. Á÷ÀåÀÎÀÌ È¸»ç¿¡¼­ ½ÇÀûÀ» ³»´Â °ÍÀº Àǹ«ÀÌÀÚ ´ç¿¬È÷ Ã¥ÀÓÁ®¾ß ÇÏ´Â ¿µ¿ªÀÌ´Ù. Á¶Á÷ ³»¿¡¼­ º»ÀÎÀÌ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿ªÇÒ°ú Ã¥ÀÓÀ» Àß ÇØ³¾ ¶§ °¡Ä¡ ÀÖ´Â »ç¶÷À¸·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Á÷ÀåÀº °³ÀÎÀÌ ³½ °á°ú¿Í Á¶Á÷ÀÇ ±â¿©µµ·Î½á Æò°¡¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ³ª È¥ÀÚ ÀßÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ÇÔ²²ÇÔÀ¸·Î ¾ó¸¶³ª ½Ã³ÊÁö¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´ÂÁöµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·¸°Ô °³ÀÎÀÌ ¾îÁ¦º¸´Ù ³ªÀº ¿À´ÃÀ» ¸¸µé°í ´õ Å« ¹Ì·¡¸¦ ±×¸®±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÔÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÌ ¼ÓÇÑ Á¶Á÷µµ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ¸ÕÀú Å« »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½ÍÀº ¸¶À½°¡ÁüÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °Í°ú ÀÇ´ç °¡Á®¾ß ÇÒ Ã¥ÀÓÀÇ ¹üÀ§¸¦ Å©°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Ã¥ÀÓÀÇ ¹üÀ§³ª ºÎºÐÀ» ÀÛ°Ô ¼¼¿ì¸é Áö±Ý ÇÏ´Â ÀÏ¿¡¼­ Á¶±Ý¸¸ ³ë·ÂÇÏ¸é µÉ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ±× Á¤µµ·Î´Â ¼ºÀåÀÌ ¾î·Æ´Ù. ¿äÁò°°ÀÌ ¾öû³ª°Ô ¹ßÀüÇϰí Àִ ȯ°æ¿¡¼­´Â ¿ÀÈ÷·Á Åðº¸ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. Ã¥ÀÓ°¨¿¡ ´ëÇÑ ¸ñÇ¥¸¦ Å©°Ô Àâ°í ´Þ¼ºÀ» À§ÇØ ¹ö·Á¾ß ÇÒ Àϰú ²À ÃëÇØ¾ß ÇÒ ½À°üÀº ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ »ý°¢Çغ¸°í ÀÚ½ÅÀÇ ÀåÁ¡ ÇѵΠ°¡Áö¸¦ »« ³ª¸ÓÁö´Â ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²Ù¾îº¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. »çȸÀημ­ Ã¥ÀÓ°¨°ú ¹Ì·¡¸¦ ¸¸µé¾î ³ª°¡°Ú´Ù´Â ÀڽŰúÀÇ ¾à¼ÓÀ» Á¶±Ý ±í°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ½Ã°£À» °®µµ·Ï ÇÏÀÚ.

Ȱ±âÂù ¸ð½ÀÀ¸·Î ÈûÂ÷°Ô ½ÃÀÛÇÏÀÚ

¿¹Àü°ú ¸¹Àº °ÍµéÀÌ ¹Ù²î¾ú´Ù. ´©±º°¡´Â ¾öû³­ ¼ºÀåÀ» ÀÌ·ðÁö¸¸, ´©±º°¡´Â Åðº¸Ç߰ųª ¾î·Á¿öÁø °æ¿ìµµ ¸¹À» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª °á±¹ Ã¥ÀÓÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀº º»ÀÎÀÌÁö ÀÌ¹Ì ¹Ù²î¾î¹ö¸° ¼¼»óÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¸ðµÎ °°Àº ½Ã±â¿¡ °°Àº ¼¼»óÀ» »ìÁö ¾Ê¾Ò´Â°¡?

¹Ì·¡¿¡ ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½ÍÀº°¡? ±×·± »ç¶÷ÀÌ µÇ±â À§Çؼ­ Áö±Ý ³ª´Â ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ µÇ¾î¾ß Çϴ°¡ÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ Áö±Ý ³ª ÀÚ½ÅÀ» Á¡°ËÇØº¸ÀÚ. °¡Á·, Ä£±¸, ȸ»ç µî ³»°¡ ¼ÓÇÑ °ü°è ¼Ó¿¡¼­ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» »ý°¢Çغ¸°í ³ª ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» ¹Ù²ãº¸´Â °ÍÀ» °èȹÀ¸·Î ¼¼¿ì´Â °Íµµ ¸ñÇ¥¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Á¢±Ù ¹æ¹ýÀÏ °ÍÀÌ´Ù. 2022³âÀÇ »õ·Î¿î žçÀÌ ¶°¿Ã¶ú´Ù. ´Ã ¹÷Â÷°í ¼³·¹´Â ¸¶À½À¸·Î ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. »õÇØÀÇ Ã¹ Ãâ¹ßÀÌ ¹Ì·¡¸¦ ÇâÇÑ Çൿ ÁöÇâÀÇ Ãâ¹ßÀ̱æ ÀÀ¿øÇÑ´Ù.

±Û¾´ÀÌ ¹Úõ¿õ

±¹³» 1À§ÀÇ Ãë¾÷Áö¿ø ¹× ä¿ë´ëÇà ±â¾÷ ½ºÅǽº(ÁÖ) ´ëÇ¥ÀÌ»ç. Çѱ¹ÀåÇÐÀç´Ü 100ÀÎ ¸àÅä·Î ¼±Á¤µÇ¾î ´ë»óÀ» ¼ö»óÇßÀ¸¸ç, (»ç)Çѱ¹Áø·ÎÃë¾÷ ¼­ºñ½ºÇùȸ ȸÀåÁ÷µµ ¸Ã°í ÀÖ´Ù. ´ë±â¾÷ ±Ù¹« ¹× ±â¾÷¿î¿µ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´ëÇлýµé¿¡°Ô Çо÷°ú Ãë¾÷¿¡ ´ëÇØ ½ÇÁúÀûÀÎ Á¶¾ðÀ» ÇÏ´Â ¸àÅäÀÌ´Ù.

¹Úõ¿õ  info@dailytw.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © µ¥Àϸ®Åõ¸Ó·Î¿ì, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¹Úõ¿õÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹øÂ° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top