“마음 읽고 표현하니 이웃 간 갈등도 없어요”

농촌진흥청(청장 라승용)에서 개발한 프로그램이 마을 주민과의 갈등 해결과 대인관계 유지에 효과가 있는 것으로 나타났다.

이 프로그램은 공감 능력의 3요소인 인지, 정서, 의사소통을 중심으로 만들어졌으며, 갈등 해소와 원만한 대인관계 형성으로 공감 능력을 높일 수 있도록 구성했다.

특히, 마음열기, 자기이해하기, 상대방이해하기, 공감하기, 귀기울이기, 요청하기, 관계맺기, 공감생활화하기 등의 활동을 통해 마음을 표현하고 교류하는데에 중점을 두었다.

이 프로그램을 지난해 9월부터 10월까지 경기도의 5개 마을(여주, 연천, 이천, 평택, 포천) 경로당을 이용하는 노인 54명에게 주 2회 2시간씩 4주 간 적용한 결과, 공감 능력 점수(3.72점→4.29점)와 대인관계 점수(3.78점→4.26점)가 모두 향상됐다.

또한, 매우 높은 만족도(2.93점/3점 만점)를 보여 참가자 10명 중 9명은 다음에도 참여할 의사가 있다고 응답했다.

농촌진흥청은 이 내용을 담은 「공감 능력 향상 프로그램 매뉴얼」을 제작해 시·군 농업기술센터와 노인상담연구소 등에 배부했다. 아울러, 농촌진흥청 농업과학도서관(lib.rda.go.kr)과 농업기술포털 농사로(www.nongsaro.go.kr)에서도 볼 수 있다.

농촌진흥청 국립농업과학원 농촌환경자원과 최정신 농업연구사는 “이 프로그램으로 농촌 노인이 이웃과 함께 행복한 노후를 보내는데 도움을 받을 수 있길 바란다.”라고 말했다.